Articole despre "somn odihnitor"

O vizită la un centru SPA poate fi o modalitate excelentă de a te relaxa, de a te reîncărca și de a-ți îmbunătăți starea de bine.

Dacă te confrunți cu diverse afecțiuni sau leziuni fizice, ești adesea îndrumat de către medici să urmezi un tratament la un fizioterapeut. Cu toate acestea, majoritatea persoanelor

O să începem printr-o ghicitoare, cameră cu pat și dulap, ghici dormitor ce-i. Exact, cam atât de important și îndrăgit este dormitorul pentru toată lumea. Locul în care întrebarea

Cine ar fi crezut în anii ’60 că un material revoluționar folosit de NASA pentru navele spațiale pe care le trimitea în Cosmos va ajunge va fi folosit zeci de ani mai târziu pentru fabricarea

Intampini probleme cu somnul? Atunci cand ai probleme in a adormi, cand somnul in anumite pozitii iti provoaca disconfort sau a doua zi te trezesti cu dureri de corp, probabil ca este timpul sa

Un somn odihnitor nu poate fi realizat decât cu un pat bun în dormitor. Factorul decisiv este un pat care este adaptat nevoilor tale. Este un spațiu în care dormi și te relaxezi după o zi grea,

Decorarea casei este un proces care implica multa documentare si dedicare pentru a reusi sa imbini cu succes designul pieselor de mobilier cu accesoriile si functionalitatea produselor. Pentru ca, in

Lenjeriile cu modele 3D reprezintă cel mai nou trend în domeniul așternuturilor pentru pat, înfrumusețând aspectul dormitorului și ajutându-te să ai un somn mai odihnitor. Deși pare greu de

Smartwatch-ul este un accesoriu tot mai popular, iar portabilitatea si functiile sale avansate il situeaza in topul preferintelor cand vine vorba de gadget-uri. Fie ca e vorba de un sportiv care vrea

In cultura profesionala globalizata, hiperconectata si "mereu activa" a prezentului, avem tendinta de a petrece mult mai mult timp la birou decat generatiile precedente, ceea ce ne afecteaza

O familie fericita este una care are parte de un somn odihnitor si implicit are o stare buna in fiecare zi, datorita acestui fapt. Chiar si un copil poate avea stari si reactii nepotrivite din cauza

Somnul are un impact enorm asupra sanatatii noastre fizice si mentale, motiv pentru care este esential ca fiecare dintre noi sa avem un somn bun in fiecare noapte. Lipsa unui somn odihnitor poate

Un studiu facut de cercetatorii de la Universitatea din California a dovedit ca aerul salin contine o serie de electroni liberi, care neutralizeaza efectul radicalilor liberi asupra organismului.

Angajatii care pot munci de acasa in aceasta perioada se bucura de mai multe avantaje si sunt considerati norocosi.

Munca la birou poate provoca diverse probleme de sanatate, multe dintre ele fiind pe cat de frecvente, pe atat de grave. Principalele afectiuni favorizate de activitatea suprasolicitanta de la birou

Astazi, 15 martie, intreaga lume celebreaza Ziua Mondiala a Somnului. Aceasta zi a fost initiata de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii pentru a trage un semnal de alarma in ceea ce priveste

In cadrul lucrului unu la unu cu clientii mei, observ deseori oameni care ajung seara sa fie storsi de putere si cu nervii intinsi la maxim, care sufera de stres, manifestand dureri de cap, de stomac

In 2016, RAND Corporation a constatat faptul ca lipsa somnului "costa" economia Statelor Unite 411 miliarde de dolari pe an si peste 1 milion de zile de lucru pierdute.

Atentia acordata sanatatii inimii si arterelor reduce riscul de declin cognitiv si dementa la varsta inaintata, au dovedit cercetarile efectuate de o echipa de oameni de stiinta din Franta.

Schimbarea in viata noastra incepe odata cu schimbarea modului in care gandim, pentru ca gandurile noastre sunt, de fapt, semintele intamplarilor de maine. In momentul in care spui ca nu ai timp

Desi multi proprietari de caini cred ca nu este sanatos sa doarma cu animalele in aceeasi camera, iata ca un studiu recent arata ca oamenii ar putea avea un somn mai bun daca in apropierea lor ar

Atunci cand ne intoarcem de la munca sau dintr-o calatorie, cu cat ne apropiem mai mult de casa, cu atat ne dorim mai repede sa ajungem in intimitatea ei. Fiecare colt al casei inseamna ceva

Somnul are foarte multe beneficii, dar unul din cele mai importante este ca ne mentine sanatosi sau, dupa caz, ne ajuta sa ne recapatam sanatatea - pentru ca vindeca atat corpul, cat si creierul.

Turismul romanesc este unul complex si intr-o continua dezvoltare. Avem locatii, avem surse de explotat, mai ramane sa ne actualizam cu oferte atragatoare. Ca parte componenta din cheia succesului,

Somnul reprezinta un aspect foarte important din viata fiecaruia. Nu trebuie neglijat, deoarece asta poate duce la lipsa de productivitate sau chiar la un spirit morocanos.

Psihologii si psihiatrii constata o incidenta tot mai mare a tulburarilor de somn, in special in randul persoanelor care desfasoara o activitate intelectuala intensa.

Orice locuinta are nevoie de un decor specific pentru a face proprietarii sa se simta oricand in largul lor. De aceea, pe www.arta-mobilei.ro sunt promovate cele mai deosebite piese de mobilier,

Pana la varsta de doi ani copiii dorm mai mult de 50% din timp, somnul fiind un factor definitoriu in cresterea si dezvoltarea micutilor.

Alessandro Gregori este un antreprenor de nationalitate italiana care, in urma cu trei ani, a descoperit beneficiile pe care un somn corect si odihnitor le are asupra corpului.

Un somn odihnitor iti poate schimba cu totul ziua, fie ea de munca sau o zi de weekend impreuna cu familia. Iar un element-cheie pentru a obtine un somn odihnitor este chiar salteaua, sustin