Numeroase studii au aratat ca stresul in exces poate cauza dureri de cap, tensiune arteriala crescuta, dureri in piept si probleme cu somnul. De asemenea, joaca un rol important in dezvoltarea unor
Toti oamenii cu care lucrez in programul LifeFit simt stresul care ii acapareaza si le reduce enorm starea de bine. Impreuna constatam cum isi lasa amprementa pe starea lor fizica si emotionala.
In cadrul lucrului unu la unu cu clientii mei, observ deseori oameni care ajung seara sa fie storsi de putere si cu nervii intinsi la maxim, care sufera de stres, manifestand dureri de cap, de stomac
Sa lucrezi patru zile pe saptamana dar sa fii platit pentru cinci pare prea frumos sa fie adevarat insa o serie de companii din intreaga lume, care au decis sa incerce saptamana de lucru de patru
Stres National, studiul pe care Dynamic HR si Learning Network l-au implementat in randul angajatilor din Romania in 2017, dezvaluie statistici ingrijoratoare in ceea ce priveste starea de bine a
Stresul si oboseala sunt doua dintre cele mai comune probleme ale angajatilor romani, dar si ale managerilor si antreprenorilor din Romania.
Auzim atat de des expresia "sunt stresat la munca", incat ajungem sa ne intrebam daca nu cumva a devenit firesc pentru stilul nostru de viata.
Multi ne confruntam cu stresul la locul de munca, dar nu stim cat de daunator este pentru sanatate acest factor.
Persoanele care se tem sa nu-si piarda locul de munca sunt expuse unui risc mai mare de aparitie a unor boli.
Stresul este citat tot mai des drept unul din factorii care ne influenteaza negativ viata de zi cu zi. Ne plangem deseori de stresul de la serviciu sau din viata personala, iar medicii ne sfatuiesc
Lucrul sub conducerea unui sef insuportabil poate insemna stres, ore suplimentare si atmosfera de lucru neplacuta. Nu este insa tot. Un studiu desfasurat pe soareci de catre cercetatori de la
Unul dintre aspectele existente atat in viata profesionala, cat si in cea personala se refera la faptul ca, la modul real, noi suntem cauza tuturor evenimentelor care ni se intampla.
Femeile care ocupa functii de conducere si sunt afectate de stres la serviciu au un risc de doua ori mai mare de a dezvolta diabet, fata de femeile care nu au fost avansate la locul de munca,
Cartea lui Henry L. Thompson, "The Stress Effect: Why Smart Leaders Make Dumb Decisions--And What to Do About It" iti dezvaluie puterea si modul in care stresul submineaza luarea unor decizii bune si
Stresul te impiedica sa ai un stil de viata sanatos, insa daca reusesti sa il controlezi vei vedea efectele imediat. Stresul nu trebuie ignorat, iar suprasolicitarea trebuie tinuta in frau regulat
Sarbatorile de iarna au reprezentat intotdeauna cea mai magica perioada din an, insa si cea mai stresanta si incarcata. Slalomul intre nenumaratele petreceri la care sunteti invitati, vizitele la
Odata ce ai acceptat oferta pentru un nou job trebuie sa gasesti solutii prin care schimbarea sa iti afecteze cat mai putin viata privata. Acum trebuie sa te obisnuiesti cu noul traseu si noul
Stresul este prezent in stilul de viata al fiecarui antreprenor, insa vestea buna este ca potrivit ultimelor cercetari acesta nu este neaparat ceva rau.Daca stii sa-l gestionezi cum trebuie poti
Tipurile si consecintele stresului variaza mult, facand dificila identificarea si gestionarea lor. Managementul stresului este extrem de important in vederea asigurarii unei vieti personale si
Stresul este normal. Toata lumea simte stresul legat de munca, familie, decizii, viitor si altele. Stresul este atat fizic, cat si mental. Este cauzat de evenimentele majore ale vietii, precum boli,
Pentru multe persoane, sa lucreze intr-o companie mare e ca si cum ar sta permanent intr-o oala sub presiune. Iata cateva tehnici simple pentru reducerea stresului asociat cu jobul.
Vizualizeaza-ti biroul - multi oameni vad un loc aglomerat, incomod si claustrofobic. Insa daca reorganizezi si rearanjezi cateva dintre elementele vitale, precum calculatorul si telefonul, spatiul
Stresul este inevitabil. In timp ce acesta poate fi pozitiv, benefic si stimulant, de asemenea poate sa ne afecteze productivitatea si, in cele din urma, sanatatea. Asadar, care este diferenta intre
Te simti deosebit de stresat la birou? Priveste in jurul tau.
Consultantii de la Heartmony vorbesc despre ce inseamna stresul in cultura antreprenoriala, despre pretul platit de o companie care refuza sa dea importanta acumularii de stres in mediul de munca,
Savantii occidentali, care se ocupa cu studierea fenomenului batranetii si longevitatii, au pus la punct un cod de reguli pentru o viata lunga si fericita, detaliat in ultimul sau numar de revista
Traim intr-o lume in care competitia isi spune cuvintul la fiecare pas.Din momentul in care ai ajuns la locul de munca indiferent de pozitia pe care o ocupi esti in competitie cu : firmele concurente
Circulatia in paralel vreme de 18 luni a leului nou si leului vechi ar putea aduce o crestere sensibila a volumului de tranzactii pe carduri la comercianti, crestere estimata de bancheri intre 5 si
Top 3 știri din presa centrală
