Interviurile Business24.ro
HOT TOPICS

Mai multa energie, dar medicul v-a interzis sa mai beti cafea?

Mai multa energie, dar medicul v-a interzis sa mai beti cafea?

Cafeaua, cunoscuta inca din antichitate pentru efectele sale energizante, a ajuns in zilele noastre aproape indispensabila oricaruia dintre noi deoarece cu totii avem nevoie de un energizant rapid sau de un motiv de meditatie.

Sunt situatii in care, fara sa stim, starea noastra de sanatate nu mai este la fel de buna iar consumul de cafea poate fi un factor care ar trebui sa fie luat in considerare.

Printre riscuri se numara: dependenta, tulburari gastrointestinale, efecte psihologice, tulburari de somn, hipertensiune, boli coronariene, hipercolesterolemie, pierderea de electroliti, anemie feripriva (absorbtia scazuta a fierului in sange), interactiuni nefaste pentru organism cu medicamente sau alimente, acnee.

Ca urmare a unui control de rutina la medic vi se poate spune sa renuntati la cafea. Ce este de facut?

Mai intai trebuie sa ne pregatim psihic pentru a inlocui cafeaua si a obtine acelasi efect energizant atat de necesar. Este cunoscut faptul ca lipsa cafelei duce in ...citeste mai departe despre "Mai multa energie, dar medicul v-a interzis sa mai beti cafea?" pe Ziare.com

Ti-a placut acest articol? Urmareste Business24 si pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Business24.

Sursa: Business24
Articol citit de 1028 ori