Interviurile Business24.ro

7 obiceiuri alimentare sanatoase pentru tine si copilul tau

7 obiceiuri alimentare sanatoase pentru tine si copilul tau
Viata sanatoasa / Nutritie

Cheia unei alimentatii sanatoase este sa consumi calorii suficiente pentru a avea energie in ziua respectiva, fara a depasi numarul recomandat pentru particularitatile organismului tau. Barbatii ar trebui s aconsume in jur de 2500 de calorii zilnic, in timp ce femeile ar trebui sa consume 2000. Daca mananci mai mult decat consumi, surplusul va fi depozitat sub forma de ...

Citeste despre


Nutritie Clinici private Exercitii fizice Anti stres Boli si afectiuni
Test stres