12 Ianuarie 2023 - Cum să slăbești rapid după sărbători
Sărbătorile de iarnă duc adesea la consumarea unei cantități mari de mâncare. Inevitabil, acest lucru se observă la numărul arătat de cântar, după sărbători.
Sărbătorile de iarnă duc adesea la consumarea unei cantități mari de mâncare. Inevitabil, acest lucru se observă la numărul arătat de cântar, după sărbători.
Foamea exagerată și inexplicabilă poate apărea la orice persoană și este important ce mâncăm în acele momente, dacă vrem să avem grijă de siluetă.
Multe persoane asociaza procesul de slabit rapid cu efectul yo-yo. Si pe buna dreptate! Efectul yo-yo apare in momentul in care o persoana tine o dieta ca apoi, sa revina la alimentatia care a dus la
O silueta perfecta, un numar optim de kilograme si o piele intinsa si ferma sunt aspecte ce pot deveni realitate pentru oricine isi doreste sa slabeasca.
Sarbatorile tocmai ce au trecut, iar kilogramele in plus isi fac cunoscuta prezenta. E timpul sa reinvatam drumul spre sala si retetele de regim, sa uitam de excese si sa ne invatam cum sa ne