banda alergat
Crosul HOSPICE: 1.200 de alergatori, un record national si aproape 50.000 de euro pentru pacienti
Aproape 1.200 de alergatori, un record national si aproximativ 50.000 de euro pentru copiii si adultii care infrunta un diagnostic incurabil - acesta este bilantul crosului caritabil Alearga tu pentru Ei, organizat in weekend de HOSPICE Casa Sperantei la Brasov.
Ultramaratonistul Robert Hajnal a reusit o cursa incredibila, a inceput sa alerge pe banda la 5 dimineata si dupa 12 ore s-a oprit la 135 de kilometri, stabilind astfel recordul national la alergare pe banda.
Pe cele doua benzi s-au aflat colegii lui Robert de la Brigada 2 Vanatori de Munte Sarmizegetusa, dar si 20 de sustinatori care si-au dorit sa alerge cate jumatate de ora alaturi de cel mai bun ultramaratonist din Romania.
In cele 12 ore de alergare, Robert Hajnal a fost sustinut permanent de mama sa, dar si de voluntarii HOSPICE care l-au incurajat continuu.
"A fost solicitant, la un moment dat imi pierdusem increderea ca voi reusi sa-mi ating obiectivul propus, dar incurajarile de pe margine m-au ajutat sa depasesc acele clipe. A fost mai intens decat ma asteptam, poate si pentru ca i-am simtit alaturi pe tot parcursul cursei, pe cei carora am vrut sa le dedic recordul, pacientii ingrijiti de HOSPICE Casa Sperantei", a declarat Robert Hajnal.
Pentru ca pacientii sunt cei care stiu cel mai bine realitatea unui diagnostic greu si nevoia de ingrijire paliativa, dar si pentru a da un exemplu si pentru a le multumi celor care ii sustin, copiii si adultii ingrijiti de HOSPICE Casa Sperantei au... mai mult
Marti, 16 Iulie 2019, ora 13:21
Antrenamente fitness interactive cu iFit Smart Cardio
Noua generatie de echipamente fitness de la Nordic Track are integrata tehnologie inovatoare de la iFit, tehnologie ce permite efectuarea antrenamentelor distractiv, interactiv si eficient.
Echipamentele sunt dotate cu noua tehnologie de la iFit ce ofera peste 400 de programe interactive de antrenament, concepute pentru fiecare utilizator in parte de catre instructori fitness certificati.
Te poti antrena in cele mai frumoase locatii de pe glob, tehnologia fiind dezvoltata impreuna cu cei de la Google Maps. Banda de alergare, bicicleta eliptica sau bicicleta fitness poate fi controlata automat in functie de orice diferenta demografica, inclinatia acesteia ajustandu-se automat.
La desfasurarea antrenamentelor interactive, instructorul poate ajusta viteza, inclinatia sau rezistenta echipamentului in functie de ritmul fiecarui utilizator in parte, obtinandu-se altfel o performanta ridicata.
Antrenamentele sunt redate in timp real pe echipament, ori pe dispozitivul mobil pentru a putea urma instructiunile antrenorului.
Un important aspect il constituie alimentatia. Utilizatorul isi stabileste obiectivele, iar pe baza aportului caloric si al activitatii zilnice este creat automat un plan de nutritie personalizat. Astfel atingerea obiectivelor propuse devine mult mai usoara.
Specialist in echipamente fitness, NordicTrack dispune de produse exceptionale pentru antrenamentele fitness. Echipamentele de inalta calitate integreaza cea mai recenta tehnologie pentru a... mai mult
Miercuri, 13 Martie 2019, ora 12:07
Iata 5 reguli de aur ce privesc banda de alergare
Mersul rapid si alergarea usoara sunt printre cele mai simple si eficace metode pentru a-ti imbunatati rapid starea generala de sanatate si aspectul corpului. Tocmai de aceea, milioane de persoane din intreaga lume aleg sa se antreneze folosind banda de alergare la sala sau chiar in confortul propriei case.
Simpla achizitionare a unui aparat fitness pentru folosirea casnica nu este de ajuns, fiind necesare antrenamente zilnice si o schimbare corespunzatoare a dietei pentru a inregistra rezultatele dorite. Cu cat dai dovada de perseverenta si determinare, cu atat obiectivele pe care ti le-ai impus atunci cand ai ales banda de alergare vor fi mai usor de atins. Exercitiile si obiceiurile alimentare nu sunt, insa, singurele considerente de care depind rezultatele pe care le inregistrezi folosind o banda alergare in confortul propriei locuinte. Progresul este influentat de multi factori, iar crearea unor obiceiuri corecte atunci cand incepi sa alergi este de o importanta majora. Iata, deci, 5 recomandari de care ar trebui sa tii cont pentru a te antrena in conditii de siguranta si a atinge mai repede obiectivele pe care le ai folosind banda de alergare:
1. Pozitia corecta. Cu toate ca alergarea presupune miscari pe care le-am dobandit in mod natural, pozitia corpului trebuie ajustata si controlata pentru a profita de efectul maxim. In acest sens, bratele tale trebuie sa fie indoite la un unghi de 90 de grade in timpul exercitiilor pe banda de alegare si pendulate maxim... mai mult
Vineri, 10 August 2018, ora 17:58
Prima banda de alergat controlata prin Google Glass
Technogym, liderul mondial in echipamente de fitness si welness de lux a lansat prima banda de alergat controlata cu ajutorul Google Glass, in cadrul Consumers Electronic Show 2014 care a avut loc in Las Vegas la inceputul acestui an, precum si la ISPO 2014, cel mai important targ al industriei sportive si de echipamente sportive.
Vizitatorii celor doua targuri au avut oportunitatea de a interactiona cu noua banda de alergat ARTIS produsa de Technogym, prin intermediul Google Glass, datorita solutiei UNITY™ - o consola revolutionara cu sistem Android folosita pentru echipamentele de antrenament cardio.
Datorita sitemului Android, UNITY™ este deschisa oricaror aplicatii si dezvoltatorilor de produse compatibile. Aplicatiile sunt create si gandite pentru a oferi fiecarui ultilizator o experienta completa si personalizata a propriilor antrenamente, acces la date si optiuni de entertainment.
UNITY™ face parte din "Wellness on the Go" programul complet dezvoltat de Technogym care permite utilizatorilor inscrisi sa se conecteze cu orice echipament, oriunde in orice colt al lumii, datorita platformei mywelnesscloud, platforma creata special de Technogym pentru industria de fitness si welness. Mai mult, prin linia ARTIS UNITY™ este prima si unica consola din industria de fitness din lume care le ofera utilizatorilor posibilitatea de a comunica cu antrenorul personal sau cu prietenii printr-un webcam. mai mult
Sambata, 10 Mai 2014, ora 12:28
Aparate fitness dotate cu internet: Cum poti face sport oricand
Banda de alergat cu conectare la internet te-ar putea ajuta sa integrezi exercitiile fizice in programul tau zilnic. Fie ca alegi sa ai un astfel de aparat acasa, fie ca alegi sa-l instalezi la birou, acum nu mai ai nicio scuza sa nu faci miscare.
Banda nu este singura ta optiune, poti opta si pentru un stepper special, un spinner cu ecran multitouch si chiar un sistem special pentru antrenamente de forta facute acasa.
Run Personal din gama Technogym a fost prima banda de alergat cu conectare la internet, avand VisioWeb integrat, un ecran intuitiv, sensibil la atigere, cu interfata multimedia ce-ti permite sa citesti emailurile si sa accesezi site-urile favorite si comunitatile online.
Alergand pe ea, poti, de asemenea, sa-ti conectezi iPhone-ul la platforma digitala, te poti uita la televizor sau iti poti urmari antrenamentul.
Mai poti incerca si Kinesis Personal, un aparat ce dispune de tehnologia "FullGravity Technology", care permite o miscare 3D naturala si iti permite sa faci peste 200 de exercitii in mai putin de un metru patrat.
Poti face aici exercitii de rezistenta, echilibru, forta si flexibilitate.
Daca iti place sa faci exercitii care stimuleaza muschii picioarelor, in special in partea superioara, atunci poti sa alegi aparatul Cross personal, care se va integra perfect in spatiul elegant de care dispui.
Acum nu mai esti nevoit sa comanzi online toate aceste produse, pentru ca poti gasi accesoriile Technogym chiar in Bucuresti. mai mult
Sambata, 24 August 2013, ora 00:00
Un birou revolutionar: Faci sport si lucrezi in acelasi timp
Din cand in cand apare un produs tehnologic care are potentialul sa ne schimbe viata. Telefoanele mobile, tabletele si computerele ne tin in loc, iar modul de viata sedentar faciliteaza surplusul de kilograme.
Banda de alergat cu birou inclus poate rezolva problema lipsei de timp pentru exercitii, mai ales ca totul se petrece atunci cand esti la munca.
LifeSpan DT, este unul din primele produse de acest tip de pe piata - biroul cu banda de alergat. Momentan, pretul acestui produs este de 1.300 de dolari, cu discount, asa ca, speram odata cu trecerea timpului si cu diversificarea gamei, aceste benzi de alergat sa se ieftineasca.
Aceasta noua inventie profita de valva creata in jurul descoperirilor privind pericolele statului pe scaun pentru perioade lungi de timp. Conform acestora, statul pe scaun reduce nivelul enzimelor vitale si a colesterolului bun, iar aproximativ sase ore petrecute sezand zilnic cresc sansele de a muri in urmatorii 15 ani cu aproximativ 40%.
O solutie este alegerea unui birou la care sa se poata sta in picioare, dar aceasta pozitie ne poate cocosa. Mai mult, efortul de a sta intr-un loc nemiscat ne face sa trecem de pe un picior pe altul sau sa ne sprijinim de mobila din jur.
In ultimele luni, reporterii Mashable din doua birouri din New York si San Francisco au incercat tot felul de metode in ultimele luni si au ajuns la concluzia ca daca tot stai in picioare, de ce sa nu mergi? Astfel, arzi mai multe calorii in timp ce lucrezi la... mai mult
Marti, 10 Iulie 2012, ora 19:30
Top stiri din Life
Top stiri
Termeni si conditii|Confidentialitate|Cookie
