aer uscat casa

Cum îți afectează aerul uscat din casă sănătatea? De ce e important să iei măsuri imediat

Când afară este frig, ne place să avem un climat deșertic acasă și la birou: aer cald și uscat. Acest lucru îi face pe mulți oameni să sufere de dureri de gât și de ochi uscați. De fapt, aerul prea uscat poate avea un impact mare asupra sănătății dumneavoastră: de exemplu, poate provoca tulburări ale sistemului imunitar, pielea are de suferit, iar virusurile gripale rămân mai mult timp în organism. Ghidul nostru vă va învăța cum să vă protejați eficient de aceste și alte efecte secundare nedorite și de ce este important să ai un umidificator.

Corpul nostru se simte cel mai bine atunci când aerul atinge o saturație de vapori de apă între 40 și 60 %. În cazul în care această valoare scade sub valoarea minimă, poate afecta rapid sănătatea: cilia fină din nări se lipește, astfel încât nu-și mai îndeplinește funcția naturală de protecție și curățare. Sistemul imunitar eliberează din ce în ce mai multe substanțe care pot produce și menține procesele inflamatorii. Virușii gripali rămân activi mai mult timp, iar mucoasa nazofaringiană deja afectată facilitează pătrunderea lor în organism. Nu trebuie să uităm nici că pielea are de suferit iarna. Dacă este expus la aer uscat pentru o perioadă îndelungată, funcțiile sale naturale de barieră pot fi afectate, făcându-l mult mai predispus la iritații, roșeață și inflamații.

Verificați umiditatea aerului în casă și la birou

Cel mai simplu... mai mult

Vineri, 28 Octombrie 2022, ora 12:21